朝一番散歩してきました。自粛時期ですが、気分転換とリラックス目的と日光を浴びに行きました綺麗ですね空。朝は綺麗いいですねこの後ヨガオンラインレッスンします！散歩の後にレッスンは気持ちよく動けますね帰ってシャワー🚿浴びよーっと。オンラインヨガレッスンお待ちしてまーす！

みなさんこんにちは😃下赤塚でもやはりできなくなっておりますので先々週からオンラインヨガを開催中ですズームアプリを取っていただいてやってもらってますお家だと、人がいてーとか色々あるかもしれませんが引きこもり生活が長くなると思ってた以上に身体が⁉️てなっております。。皆様仕方ないで...

どんだけブログを放置したのだろう。。ブログとかやるの向いてないなー笑笑こりゃいかんと思いつつ字を残すのがあまり好きでないんでしょうね🤔😶明日から場所を変えてみんなで練習します私も行ったこと無いのでどーなのか？分かりませんが。広くなるみたいですなのでもっと移動するものもやったり...

最近全く書いてなかった。。マイペースに週一ヨガは続いてますがだんだん皆さんメキメキと上達し始めました練習もただ言われた事やるだけでなく自分で探求して練習する！も大事だと思うんです私は私の感覚を伝えてるけど、その感覚が相手も必ずしもその感覚ではないからまずは自分が体験する事が大切そ...

今日の雨で夜中いっぱいまで降って次の日晴れたとしても土がグチャグチャであろうとの事で残念ながら中止する事になりました。何だかんだできないのが残念ですが、またクラスで会いましょう！

青空ヨガやりますー♡ヨガ初心者の方もお子様連れも歓迎♪男性ももちろんOK！！大地を感じて、外で思い切り身体を動かしませんか？今回は、代々木公園での開催です♪インストラクターは、わたしmasumiと友人のミヤコです☆同じ先生から習っていたこともあるし、別の先生に習っていたこともある...

こんにちは😃今日も暑い💦🥵 だんだん動いててもすぐ汗ばむ季節になってきましたね！コレを気にいっぱい動いて身体を楽にしてこう！！ゴールデンウィークはお休みしますが５月9日からまた毎週木曜日いこいの家で行いますね！おかげ様で本日4回目！みんなの身体もじっくり行ってく事で少しずつ...

今日からはじまりました。週一成増ヨガ🧘‍♀️９０分濃厚な時間を過ごせたと思います。一人一人に行き届いて見に行けてそれぞれのペースで課題に向かって行うなんか教えてて無茶無茶楽しかったー私がいる！！私が1番興奮してたかも！笑皆さん今日はありがとう😊これからもよろしくお願いします❤...

初めてブログを書きます！ドキドキワクワク💓笑笑4月から自主開催のヨガレッスン始めます！是非是非 参加してください！お待ちしています🤗段々暖かくなってきたので花粉症に悩まされる季節ですよね。私も今年はちょっと辛いですが、レッスンを終えると鼻がスーっと通って楽になります☺️ヨガに...

はじめまして！ヨガインストラクターのmasumiです。四月四日木曜から開催します。成増駅から徒歩６分の所で開催します！どうぞよろしくお願いします。現在何人かやる方ちらほらいらっしゃいます。一緒に木曜朝はヨガしませんか？もしやってみたいけど自信がないという方！私は身体が硬いから〜と...